Tambien os quiero enseñar el hermoso perejil que tengo plantado, y el buen sabor que nos da en las comidas. Bien se merece que le haga una foto verdad?.
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2 comentarios:
Pues sí bien vale la foto.
Además sabías que el perejil:
* Aporta cuatro veces más proteínas que la mayoría de las frutas y hortalizas, y el doble que las setas.
* Contiene hasta tres veces más vitamina C que los cítricos, si bien se consume en cantidades más pequeñas.
* Tiene más betacaroteno que la zanahoria.
* Con 100 g de perejil (aunque es demasiado) podrías cubrir la cuarta parte de tus necesidades diarias de ácido fólico.
Sin contar con lo que tu dices "el buen sabor que aporta a las comidas".
Saludos
Pues sabía que el perejil tenía sus propiedades beneficiosas pero no sabía de tantas. Gracias por la explicación y por visitarme. Saludos.
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